چهارشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
درمان سیاهی زیر چشم؛
سیاهی و کبودی دور چشم معمولا در هر فردی دیده می شود و این تیرگی سن شما را بیشتر نشان می دهد اما روش های بسیار موثری وجود دارد که به کمک آن ها می توانید برای همیشه سیاهی اطراف چشم را از بین ببرید.
کد خبر: ۲۹۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
هشدارهای بدن ؛
بدن انسان روشهای جالب و جذابی برای فرستادن علایم هشدار دهنده دارد که این علایم در واقع اسراری را از درون بدن فاش می کنند. به عنوان مثال آیا می دانید که خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تأثیری روی بدن دارد؟ یا این که می دانید سفید شدن زود هنگام موها نشانه چه فرآیندی در بدنتان است؟بدن انسان در تمام طول عمر به شیوه ای هوشمندانه و منحصربفرد علائم و نشانه های هشدار دهنده ای را بروز می دهد اما بیشتر افراد به دلیل ناآگاهی از این روابط و علایم، پیامهای حیاتی بدن را نادیده می گیرند که حاصل آن به خطر افتادن سلامتی است.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه :
سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با اشاره به عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می‌شوند، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
قلب درد؛
شاید فکر کنید مشکلی که برای قلب به وجود می‌آید از نظر زمان، تصادفی است اما این‌طور نیست. به گفته‌ی بعضی از بهترین متخصصین قلب، زمان‌های خاصی وجود دارند که برای قلب، خطرناک‌تر از سایر زمان‌ها هستند.
کد خبر: ۲۲۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
فرمول‌هایی که تپش قلب را کم می‌کند؛
تپش قلب عارضه شایعی است که می‌توان با برخی ترفندهای خانگی آن را تسکین بخشید.
کد خبر: ۲۱۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
سرانه مصرف نوشابه در ایران؛
سرانه مصرف نوشابه در ایران حدود ۴۲ لیتر است و مصرف این نوشابه ها در کشورهای دیگر به میزان ۱۱ تا ۱۲ لیتر در سال است، که نشان می دهد هر ایرانی در سال تا چهار برابر متوسط جهانی از نوشابه های گازدار استفاده می کند.
کد خبر: ۲۱۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
کنترل فشار خون؛
فشار خون بالا بیماری‌ای که امروزه به دلیل سبک زندگی کم‌تحرک و رژيم‌های غذایی نامناسب به شدت در جوامع مختلف رواج پیدا کرده است
کد خبر: ۲۰۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
عوارض شب زنده‌داری؛
متخصص مغز و اعصاب درباره شب زنده‌داری و دلایل بی‌خوابی‌های شبانه و عوارض این معضل برای سلامتی توضیح داد.این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه افرادی که زود می‌خوابند رژیم غذایی مناسب‌تری دارند، گفت: اغلب در رژیم غذایی افرادی که دیر می‌خوابند به میزان کمتری غلات، دانه چاودار و سبزیجات وجود دارد و تعداد دفعات وعده‌های غذا‌هایی آن‌ها کمتر است، اما حجم غذایی که در این وعده‌ها می‌خورند بیشتر است.
کد خبر: ۱۷۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
پنج درس تغذیه‌ای برای روز‌های پس از ماه رمضان؛
متخصصان تغذیه می‌گویند پس از یک ماه روزه‌داری برای حفظ نتایج به دست آمده مثل پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن باید از الگوی سالمی پیروی شود.
کد خبر: ۱۳۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
اینفوگرافی؛
اینفوگرافی نوشیدنی های مناسب برای رفع تشنگی
کد خبر: ۱۲۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
دانستنی های پزشکی؛
«درد را از هر طرف بنویسی درد است.» این جمله را شاید بارها شنیده باشید. درد كه بیاید فرقی نمی‌كند از كجا شروع شود و كجا را درگیر كند مهم آن لحظه‌ای است كه به دنبال یك قرص مسكن تمام خانه را زیر و رو می‌كنید.
کد خبر: ۱۱۹۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
دانستنی ها؛
یک دکترای روانشناسی عمومی درباره عواملی که سبب بروز کابوس شبانه در افراد می‌شوند و راهکار‌های درمان این عارضه توضیحاتی را داد.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
خواص درمانی سرکه سیب؛
سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمی در اغلب افراد است که گاهی خفیف بوده و با درمانی ساده و مختصر بهبود می‌یابد اما گاهی نیز تداوم این مشکل می‌تواند به دردسری جدی تبدیل شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
غذاهاي نامهربان با استخوان‌ها؛
هر چيزي که مي خوريد، نقش مهمي در تامين مواد مغذي مورد نياز استخوان ها و استحکام آن ها دارد.
کد خبر: ۶۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
خواص دومین نوشیدنی پرطرفدار جهان؛
چای، پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در جهان است. نوشیدن چای به‌ویژه چای سبز فواید زیادی دارد، ازجمله درمان ریفلاکس و سوزش سردل.
کد خبر: ۵۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
توجه در مصرف نوشیدنی های انرژی زا؛
افرادی که دو یا سه نوشیدنی انرژی‌زا در روز مصرف می کنند می توانند چهار تا شش برابر حداکثر میزان توصیه شده برای یک روز قند دریافت کنند.
کد خبر: ۳۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
از کم‌خونی چه می دانیم؟
اگر اخیرا دچار کمبود شدید انرژی شده اید و نیاز به حداقل 3 فنجان قهوه دارید تا بتوانید کار روزانه خود را انجام دهید، شاید با ایجاد تغییرات کوچکی مانند محدود کردن استفاده از اینترنت و سر وقت خوابیدن مشکلتان بر طرف شود. اما گاهی خستگی از علایم استرس، بیماری از جمله بیماری قلبی و... است.
کد خبر: ۱۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
بدن شما به هر دلیلی که تن به ویروس ها و میکروب های سرماخوردگی داده باشد برای بهبودی اوضاع به کمک شما نیاز جدی دارد.
کد خبر: ۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳